Kadar Vitamin D Yang Tinggi Mampu Melindungi Dari COVID-19
Sebuah studi penelitian baru di University of Chicago Medicine menemukan bahwa terkait COVID-19, memiliki kadar vitamin D di atas yang secara tradisional dianggap cukup dapat menurunkan risiko infeksi, terutama bagi orang kulit hitam.
Studi yang diterbitkan 19 Maret di JAMA Open Network , secara retrospektif memeriksa hubungan antara tingkat vitamin D dan kemungkinan dites positif untuk COVID-19. Sementara kadar 30 ng / ml atau lebih biasanya dianggap “cukup,” penulis menemukan bahwa orang kulit hitam yang memiliki kadar 30 hingga 40 ng / ml memiliki risiko 2,64 kali lebih tinggi untuk dites positif COVID-19 daripada orang dengan kadar COVID-19. 40 ng / ml atau lebih. Hubungan yang signifikan secara statistik antara kadar vitamin D dengan risiko COVID-19 tidak ditemukan pada orang kulit putih. Studi tersebut mengamati data dari lebih dari 3.000 pasien di UChicago Medicine yang tingkat vitamin D-nya telah diuji dalam 14 hari sebelum tes COVID-19.
Tim peneliti sekarang merekrut peserta untuk dua uji klinis terpisah yang menguji kemanjuran suplemen vitamin D untuk mencegah COVID-19.
Penelitian ini merupakan perluasan dari penelitian sebelumnya yang menunjukkan bahwa kekurangan vitamin D (kurang dari 20 ng / ml) dapat meningkatkan risiko hasil tes positif COVID-19. Dalam penelitian saat ini, hasil tersebut didukung lebih lanjut, menemukan bahwa individu dengan kekurangan vitamin D memiliki kemungkinan 7,2% dites positif terkena virus. Sebuah studi terpisah baru-baru ini menemukan bahwa lebih dari 80% pasien yang didiagnosis dengan COVID-19 kekurangan vitamin D.
“Hasil baru ini memberi tahu kami bahwa memiliki kadar vitamin D di atas yang biasanya dianggap cukup dikaitkan dengan penurunan risiko tes positif untuk COVID-19, setidaknya pada orang kulit hitam,” kata David Meltzer, MD, PhD, Kepala Kedokteran Rumah Sakit di UChicago. Kedokteran dan penulis utama studi. “Ini mendukung argumen untuk merancang uji klinis yang dapat menguji apakah vitamin D mungkin merupakan intervensi yang layak untuk menurunkan risiko penyakit, terutama pada orang kulit berwarna.”
Meltzer terinspirasi untuk menyelidiki topik ini setelah melihat sebuah artikel di awal tahun 2020 yang menemukan orang dengan kekurangan vitamin D yang secara acak ditugaskan untuk menerima suplementasi vitamin D memiliki tingkat infeksi virus pernapasan yang jauh lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang tidak menerima suplementasi. Dia memutuskan untuk memeriksa data yang dikumpulkan di UChicago Medicine tentang COVID-19 untuk menentukan peran yang mungkin dimainkan oleh tingkat vitamin D.
“Ada banyak literatur tentang vitamin D. Sebagian besar telah difokuskan pada kesehatan tulang, dari situlah standar saat ini untuk tingkat vitamin D yang cukup berasal,” jelas Meltzer. “Tetapi ada juga beberapa bukti bahwa vitamin D dapat meningkatkan fungsi kekebalan dan mengurangi peradangan. Sejauh ini, datanya relatif tidak meyakinkan. Berdasarkan hasil ini, kami berpikir bahwa penelitian sebelumnya mungkin telah memberikan dosis yang terlalu rendah untuk memiliki banyak manfaat. berpengaruh pada sistem kekebalan, bahkan jika itu cukup untuk kesehatan tulang. Mungkin saja tingkat vitamin D yang berbeda cukup untuk fungsi yang berbeda. “
Vitamin D dapat diperoleh melalui diet atau suplemen, atau diproduksi oleh tubuh sebagai respons terhadap paparan sinar matahari pada kulit. Meltzer mencatat bahwa kebanyakan orang, terutama orang dengan kulit lebih gelap, memiliki tingkat vitamin D yang lebih rendah; kira-kira setengah dari populasi dunia memiliki kadar di bawah 30ng / ml. “Lifeguards, surfers, itulah jenis orang yang cenderung memiliki kadar vitamin D lebih dari cukup,” katanya. “Kebanyakan orang yang tinggal di Chicago pada musim dingin akan memiliki level yang jauh di bawah itu.”
Meskipun suplemen vitamin D relatif aman dikonsumsi, konsumsi suplemen vitamin D yang berlebihan dikaitkan dengan hiperkalsemia, suatu kondisi di mana kalsium menumpuk di aliran darah dan menyebabkan mual, muntah, lemas, dan sering buang air kecil. Jika dibiarkan, hal itu selanjutnya dapat menyebabkan nyeri tulang dan batu ginjal.
“Saat ini, tunjangan diet yang direkomendasikan orang dewasa untuk vitamin D adalah 600 hingga 800 unit internasional (IU) per hari,” kata Meltzer. “National Academy of Medicine telah mengatakan bahwa mengambil hingga 4.000 IU per hari aman bagi sebagian besar orang, dan risiko hiperkalsemia meningkat pada tingkat lebih dari 10.000 IU per hari.”
Salah satu tantangan dari penelitian ini adalah bahwa saat ini sulit untuk menentukan secara tepat bagaimana vitamin D dapat mendukung fungsi kekebalan. “Ini adalah studi observasi,” kata Meltzer. “Kami dapat melihat bahwa ada hubungan antara tingkat vitamin D dan kemungkinan diagnosis COVID-19, tetapi kami tidak tahu persis mengapa itu, atau apakah hasil ini disebabkan oleh vitamin D secara langsung atau faktor biologis terkait lainnya.”
Didorong oleh bukti bahwa orang dengan kekurangan vitamin D lebih mungkin dites positif COVID-19 dan mengalami gejala yang signifikan, tim di University of Chicago dan Rush University melakukan dua penelitian untuk mempelajari apakah mengonsumsi suplemen vitamin D setiap hari dapat membantu. mencegah COVID-19 atau mengurangi keparahan gejalanya.