Diet Mediterania Dengan Daging Sapi Tanpa Lemak Dapat Menurunkan Faktor Risiko Penyakit Jantung

Makan daging merah mungkin memiliki reputasi buruk karena buruk bagi jantung, tetapi penelitian baru menemukan bahwa daging tanpa lemak mungkin memiliki tempat dalam diet yang sehat. Dalam studi terkontrol secara acak, para peneliti menemukan bahwa diet Mediterania yang dikombinasikan dengan porsi kecil daging sapi tanpa lemak membantu menurunkan faktor risiko penyakit jantung, seperti kolesterol LDL. […]

4 mins read

Bagaimana Kita Dapat Mengurangi Pemborosan Makanan dan Memulai Makan Sehat

Pemborosan makanan dan obesitas merupakan masalah utama di negara maju. Keduanya disebabkan oleh makanan yang melimpah, tetapi strategi untuk menguranginya dapat meningkatkan yang lain secara tidak sengaja. Perspektif yang lebih luas dapat membantu mengidentifikasi cara untuk membatasi limbah makanan sekaligus mempromosikan nutrisi yang sehat, dua peneliti University of Illinois menyarankan. “Anda dapat mengurangi limbah makanan dengan mengurangi […]

5 mins read

Sulfosugar dari Sayuran Hijau Meningkatkan Pertumbuhan Bakteri Usus Penting

Sebuah tim ilmuwan telah menganalisis bagaimana mikroba dalam usus memproses gula sulfoquinovose nabati yang mengandung sulfur. Studi mereka menemukan bahwa bakteri khusus bekerja sama dalam pemanfaatan sulfosugar, menghasilkan hidrogen sulfida. Gas ini memiliki efek yang berbeda pada kesehatan manusia: pada konsentrasi rendah, ia memiliki efek anti-inflamasi, sementara peningkatan jumlah hidrogen sulfida di usus, pada gilirannya, dikaitkan dengan […]

4 mins read

Melawan Demensia Dengan Bermain

Diagnosis demensia menjungkirbalikkan dunia, tidak hanya untuk orang yang terkena tetapi juga untuk kerabat mereka, karena fungsi otak secara bertahap menurun. Mereka yang terpengaruh kehilangan kemampuan mereka untuk merencanakan, mengingat hal-hal, atau berperilaku dengan tepat. Pada saat yang sama, keterampilan motorik mereka juga menurun. Pada akhirnya, penderita demensia tidak lagi mampu menangani kehidupan sehari-hari sendirian […]

4 mins read

Diet dan Olahraga Anak Menciptakan Orang Dewasa yang Lebih Sehat dan Tidak Cemas

Olahraga dan diet sehat di masa kanak-kanak menyebabkan orang dewasa dengan otak lebih besar dan tingkat kecemasan yang lebih rendah, menurut penelitian UC Riverside pada tikus. Meskipun diet dan olahraga secara konsisten direkomendasikan sebagai cara untuk meningkatkan kesehatan, penelitian ini adalah yang pertama untuk memeriksa efek gabungan jangka panjang dari kedua faktor tersebut saat dialami […]

3 mins read

Cara Mengubah Kenangan Traumatis

Para ilmuwan bisa selangkah lebih dekat untuk menemukan cara untuk mengurangi dampak ingatan traumatis, menurut sebuah studi Texas A&M University yang diterbitkan baru-baru ini di jurnal Nature Neuroscience. Laporan tersebut merinci studi oleh para peneliti dari Departemen Psikologi dan Ilmu Otak dan Institute for Neuroscience. Stephen Maren, profesor ilmu psikologi dan otak, mengatakan temuan kelompok tersebut menunjukkan […]

2 mins read

Peran Keceriaan Orang Dewasa Dalam Kehidupan Romantis

Sementara bermain dan bermain telah dipelajari dengan baik pada anak-anak, struktur dan konsekuensinya kurang dipelajari pada orang dewasa. Sebuah artikel baru yang diterbitkan di Social and Personality Psychology Compass menyoroti penelitian yang tersedia tentang topik ini dan juga meneliti mengapa main-main itu penting dalam hubungan romantis. Para penulis mencatat bahwa kesenangan mendorong pengalaman emosi positif […]

1 min read

Cegah Penularan Penyakit Saat Perubahan Iklim Dengan Intervensi Yang Efektif

Aedes aegypti merupakan vektor utama penyakit yang ditularkan oleh nyamuk seperti demam berdarah. Namun, efek anomali cuaca terkait perubahan iklim pada populasi nyamuk belum dipahami dengan baik. Sebuah studi yang diterbitkan dalam PLOS Neglected Tropical Diseases oleh Cameron Nosrat di Stanford University, Amerika Serikat dan rekannya menunjukkan bahwa intervensi dini dapat mencegah penularan penyakit bahkan saat peristiwa iklim ekstrim dapat […]

2 mins read

Kelelahan Terkait Dengan Peningkatan Risiko Serangan Jantung Pada Pria

Pria yang mengalami kelelahan vital lebih cenderung mengalami serangan jantung, menurut penelitian yang dipresentasikan hari ini di ESC Acute CardioVascular Care 2021, sebuah kongres ilmiah online dari European Society of Cardiology (ESC) .1 Risiko infark miokard terkait dengan kelelahan adalah terutama terjadi pada pria yang tidak pernah menikah, bercerai dan menjanda. “Kelelahan vital mengacu pada […]

1 min read

Softlens Yang Lembut Di Mata Jadi Solusi Baru Untuk Analisa Penyakit Mata

Teknologi lensa kontak baru untuk membantu mendiagnosis dan memantau kondisi medis mungkin akan segera siap untuk uji klinis. Sebuah tim peneliti dari Universitas Purdue bekerja dengan insinyur biomedis, mekanik dan kimia, bersama dengan dokter, untuk mengembangkan teknologi baru.  Tim ini memungkinkan lensa kontak lunak komersial menjadi alat bioinstrumentasi untuk pemantauan informasi penting secara klinis yang […]

1 min read